YOGA A DOMICILIO

TERAPIA OLISTICA - MEDITAZIONE

milano - monza

Verso il benessere olistico: salute fisica, mentale, emotiva, spirituale

 

Yoga a domicilio

Le lezioni private consentono la completa personalizzazione:

 orari, luoghi, frequenza, intensità

Yoga Terapia

Disturbi cardiaci, artrite, fibromialgia,mal di schiena, ansia, insonnia, diabete, problemi digestivi....

Yoga in carrozzina

Non è solo possibile, ma anche appagante e benefico per il corpo, la mente e lo spirito

Terapia Olistica

I nostri pensieri e le nostre emozioni possono generare sia salute che malattia...

Qualsiasi condizione di tensione prolungata nel tempo altera l'equilibrio psicofisico, predisponendo a numerose patologie e peggiorando la generale qualità della vita.

La scienza sta oggi riconoscendo la validità dell'approccio olistico, comune a tutte le tradizioni antiche e specialmente orientali, secondo cui corpo, mente e spirito formano un'entità inseparabile in equilibrio interdipendente.

Yoga - Yogaterapia - Meditazione

Rilassamento - Ascolto Profondo

Autosservazione Guidata a domicilio

 

 

sono strumenti millenari a disposizione per accrescere la tua salute e vitalità, e giungere al benessere completo:

fisico, mentale, emotivo, spirituale e sociale. 

Il mio approccio attiva i naturali processi di autoguarigione attraverso la combinazione tra le tecniche specifiche delle diverse discipline e gli elementi fondamentali della relazione umana, oggi rivalutati dalla scienza, medicina e psicologia occidentali:

Empatia

Fiducia 

Attenzione

Supporto

Ottimismo

libro  "SocialYoga"

Per conoscere l'essenza dello Yoga, scegliere l'insegnante adatto, riflettere e sorridere sui paradossi moderni

Chi sono

Gaia Hari Sundaram

Sono un'insegnante Yoga professionista, autrice di un libro, ricercatrice spirituale, appassionata studiosa e felice mamma... 

tariffe lezioni

Lezioni private non significa elitarie. E' una mia scelta professionale ed etica mantenere i  costi contenuti, per favorire l'accessibilità e la continuità della pratica.

Gaia e' magica, una persona straordinaria che nella condizione psicologica più disastrosa è riuscita a portare luce

Chiara L.

 

Opero in Milano e provincia, Monza e Provincia. Sede in Cusano Milanino

Contatti: chiamami 347 6842260 o scrivimi sundaram@outlook.it,

oppure utilizza il form:

Lezioni Yoga Meditazione Yogaterapia private a domicilio Cusano Milanino, Cormano, Bresso, Paderno Dugnano, Niguarda, Cinisello Balsamo, Sesto san Giovanni, Palazzolo, Monza, Lissone, Vedano

Aderisco al Movimento

Libere Discipline Bio Naturali

Aderisco al Movimento Libere Discipline  Bio Naturali dbn

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